2016年04月24日
楽して痩せる方法
ダイエットの方向性としては2つあって、ひとつは趣味を見つけること。
人生の楽しみを見つけて、更に痩せるという一挙両得なパターンです。
例えば僕は去年の11月からフリーレティクスという自重トレーニングアプリを使い始めました。
詳しくは過去記事を読んでい欲しいんですが、これ完全に趣味です。
楽しいからやっています。で、結果的に5カ月で6キロ痩せました。
人生の楽しみを見つけて、更に痩せるという一挙両得なパターンです。
例えば僕は去年の11月からフリーレティクスという自重トレーニングアプリを使い始めました。
詳しくは過去記事を読んでい欲しいんですが、これ完全に趣味です。
楽しいからやっています。で、結果的に5カ月で6キロ痩せました。
Posted by ふこふこ at
16:01
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2011年11月28日
誘導の大原則
「誘導の大原則」は試されましたか?
まずは、しゃべって質問。
そして、相手の答えに触れてから、また質問。
これを繰り返すと、今までよりも会話がスムーズになり、
話が盛り上がった事だと思います。
もし、あなた が「試してみたがうまくいかなかった」
と感じていた場合も、あまり落ち込まないでください。
最初から全てのことが上手くいくわけではありません。
ですが、意識して続けていけば、必ず上達を実感できます。
この「誘導の大原則」は加賀田式セールスを
身につけていくには必要なものです。
非常に重要ですので、
もう一度おさらいしておきましょう。
■■■ 誘導の大原則 ■■■
【1】まず、こちらから口火を切ってしゃべる。そして、質問する。
【2】相手が、質問に答える
【3】その答えに触れて、また質問する。
【4】再び、相手が答える。
【5】その答えに触れて、また質問する。
このプロセスを繰り返す。
◆ポイント
1.会話のイニシアティブ(主導権)を取る為に、まず口火を切る。
2.相手が答えたら、その答えに必ず触れる。
3.話の最後は「?」で終わり、相手に投げかける。
例えば、営業で訪問して、応接室に通されたとします。
その時、会話のキッカケをつかもうとして
「綺麗な応接室ですね。イスの座り心地もいいですね」と言っても、
相手は「ええ、ありがとうございます」と言うだけで、
会話が終わってしまう場合がよくあります。
何も話さないより話すほうがいいですが、
どうせ話すなら会話は、より盛り上がった方が絶対にいいです。
まずは、しゃべって質問。
そして、相手の答えに触れてから、また質問。
これを繰り返すと、今までよりも会話がスムーズになり、
話が盛り上がった事だと思います。
もし、あなた が「試してみたがうまくいかなかった」
と感じていた場合も、あまり落ち込まないでください。
最初から全てのことが上手くいくわけではありません。
ですが、意識して続けていけば、必ず上達を実感できます。
この「誘導の大原則」は加賀田式セールスを
身につけていくには必要なものです。
非常に重要ですので、
もう一度おさらいしておきましょう。
■■■ 誘導の大原則 ■■■
【1】まず、こちらから口火を切ってしゃべる。そして、質問する。
【2】相手が、質問に答える
【3】その答えに触れて、また質問する。
【4】再び、相手が答える。
【5】その答えに触れて、また質問する。
このプロセスを繰り返す。
◆ポイント
1.会話のイニシアティブ(主導権)を取る為に、まず口火を切る。
2.相手が答えたら、その答えに必ず触れる。
3.話の最後は「?」で終わり、相手に投げかける。
例えば、営業で訪問して、応接室に通されたとします。
その時、会話のキッカケをつかもうとして
「綺麗な応接室ですね。イスの座り心地もいいですね」と言っても、
相手は「ええ、ありがとうございます」と言うだけで、
会話が終わってしまう場合がよくあります。
何も話さないより話すほうがいいですが、
どうせ話すなら会話は、より盛り上がった方が絶対にいいです。
Posted by ふこふこ at
17:21
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2011年08月29日
松下政経塾出身の野田さんが総理大臣に!
民主党の代表選挙で野田佳彦が勝利しました。
これで次の内閣総理大臣は野田佳彦さんになりわけですね。
野田佳彦さんは松下政経塾出身の政治家です。
実はこの代表選を争った前原誠司さんも
松下政経塾出身の政治家です。
日本の政界に数多くの政治家を輩出している
松下政経塾ですが、遂に総理大臣を輩出しましたね。
これで次の内閣総理大臣は野田佳彦さんになりわけですね。
野田佳彦さんは松下政経塾出身の政治家です。
実はこの代表選を争った前原誠司さんも
松下政経塾出身の政治家です。
日本の政界に数多くの政治家を輩出している
松下政経塾ですが、遂に総理大臣を輩出しましたね。
2011年03月30日
Jリーグ選抜vs日本代表
昨日のJリーグ選抜vs日本代表の試合は感動した!
選手たちがそれぞれメッセージを書いたTシャツで入場してきて、
サッカーユニフォームも特別なメッセージが書かれていました。
あのサッカーユニフォームは会場で販売されていたらしく
その売り上げは震災被害者の義援金に回るそうです。
スポーツはこういう形で貢献した方がいいですよね。
そして、カズ!
やっぱスーパースターですね。
東日本の人たちに勇気を与えたと思います。
少なくとも私には元気と勇気をもらいました。
選手たちがそれぞれメッセージを書いたTシャツで入場してきて、
サッカーユニフォームも特別なメッセージが書かれていました。
あのサッカーユニフォームは会場で販売されていたらしく
その売り上げは震災被害者の義援金に回るそうです。
スポーツはこういう形で貢献した方がいいですよね。
そして、カズ!
やっぱスーパースターですね。
東日本の人たちに勇気を与えたと思います。
少なくとも私には元気と勇気をもらいました。
2010年06月29日
足で踏み込むタイプの空気入れ
自転車の空気入れを楽天で購入。
足で踏み込むタイプなので楽かなと思ったんですが、結論から言うと失敗しました。
全然ダメ。
僕の自転車に空気が入らない。
普通の自転車は空気はいるんだけど、僕の自転車はクロスバイクでフランス式タイヤなんですよね。
そのせいなのか、とにかく空気が入らないんです。
バイクや軽自動車まで空気入れられるヤツなのでパワー不足が原因ではないと思うんだけど、、、。
どーなってんのよ?
足で踏み込むタイプなので楽かなと思ったんですが、結論から言うと失敗しました。
全然ダメ。
僕の自転車に空気が入らない。
普通の自転車は空気はいるんだけど、僕の自転車はクロスバイクでフランス式タイヤなんですよね。
そのせいなのか、とにかく空気が入らないんです。
バイクや軽自動車まで空気入れられるヤツなのでパワー不足が原因ではないと思うんだけど、、、。
どーなってんのよ?
2010年06月24日
ひ・み・つ
実は私、娘がおります。
いままで隠しててごめんなさい。。。(笑)
その娘が、先日40度近い熱を出しました。
そりゃもう大変です。
触っただけで、「うわっ、熱っっぅ!」とわかるくらいですから。
でも子供は恐ろしいくらい強いですね。
40度近くあっても、結構元気で遊び回ってるんです。
普通に笑ってます。
大人にはとても考えられませんねよね。。。
ちなみに今、その風邪が私にうつったようです。
さきほどからくしゃみが止まりません。。。
さて、会社の誰かにうつさなくちゃ。
いままで隠しててごめんなさい。。。(笑)
その娘が、先日40度近い熱を出しました。
そりゃもう大変です。
触っただけで、「うわっ、熱っっぅ!」とわかるくらいですから。
でも子供は恐ろしいくらい強いですね。
40度近くあっても、結構元気で遊び回ってるんです。
普通に笑ってます。
大人にはとても考えられませんねよね。。。
ちなみに今、その風邪が私にうつったようです。
さきほどからくしゃみが止まりません。。。
さて、会社の誰かにうつさなくちゃ。
2010年05月23日
チャンピオンズリーグ決勝です
こんちは!
西宮のサッカー馬鹿です
今朝はチャンピオンズリーグ決勝でしたね!
僕は高石市でマッサージ店をやっている市川さんと一緒にTVウォッチング^^
いや面白い試合だったです。
結局はインテルが2-0で優勝したけど
試合内容はスリリングで目が離せないものでした。
これで改めてワールドカップモードに切り替えです。
あと2週間。
今から楽しみだなー
西宮のサッカー馬鹿です
今朝はチャンピオンズリーグ決勝でしたね!
僕は高石市でマッサージ店をやっている市川さんと一緒にTVウォッチング^^
いや面白い試合だったです。
結局はインテルが2-0で優勝したけど
試合内容はスリリングで目が離せないものでした。
これで改めてワールドカップモードに切り替えです。
あと2週間。
今から楽しみだなー
2010年05月01日
ゆとり教育を受けた友達から
ゆとり教育は来年度から止めるとか。
つまり1992年から2010年までに
小中高の公立高校に通っていた人は
ゆとり教育世代になるんだって。
西宮にもバカが沢山いたけど
僕もゆとり教育世代なんだ。
まぁいいや。
そんな ゆとり教育を受けた友人から
びわの土産もらったぜい!!
つまり1992年から2010年までに
小中高の公立高校に通っていた人は
ゆとり教育世代になるんだって。
西宮にもバカが沢山いたけど
僕もゆとり教育世代なんだ。
まぁいいや。
そんな ゆとり教育を受けた友人から
びわの土産もらったぜい!!